Karens är en tidsperiod som arbetskraftsmyndigheten har fastställt, då en arbetslös arbetssökande inte har rätt till arbetslöshetsersättning. Karensen sätts om den arbetssökande har handlat arbetskraftspolitiskt sett på ett klandervärt sätt. I lagstiftningen används termen tidsperiod utan ersättning.
Längden på karenstiden fastställs enligt grunden för karens. Alla veckodagar (måndag–söndag) räknas med i karenstiden. Under karenstiden betalas ingen inkomstrelaterad dagpenning och sjävrisktiden löper inte. Periodiseringstiden löper dock samtidigt med karensen.
Grunder och längder för karens
Uppsägning
- Uppsägning från arbete som varar över 5 dagar eller orsakande av att anställning upphör: 45 dagars karens
- Uppsägning från anställning som varar högst 5 dagar eller orsakande av att sådan anställning upphör: 30 dagars karens
Exempel
Vägran att arbeta
Vägran att arbeta i arbete som varar över 2 veckor som du har valts till: 45 dagars karens
Graderad karens för klandervärt förfarande i samband med arbetssökning och arbetskraftsservice
Klandervärt förfarande i samband med arbetssökning och arbetskraftsservice kan vara till exempel:
- Uteblivande från inledande intervju eller ett jobbsökningssamtal som avtalats med arbetskraftsmyndigheten
- Vägran att upprätta en sysselsättningsplan
- Försummelse av sysselsättningsplanen (till exempel att vägra att ta emot sysselsättningsfrämjande service, att inte söka tillräckligt många jobb eller att inte söka ett anvisat jobb).
Påföljder före 1.3.2026:
Första gången under ett år: anmärkning (ingen förlust av förmån)
Andra gången under ett år: 7 dagars karens
Tredje gången under ett år: 14 dagars karens
Fjärde gången under ett år: Skyldighet att arbeta Läs mer om skyldigheten att arbeta nedan.
Lagändring från och med 1.3.2026:
Systemet ändras från fyra till två nivåer:
Första gången under ett år: 7 dagars karens
Andra gången under ett år: Skyldighet att arbeta. Läs mer om skyldigheten att arbeta nedan.
Skyldighet att arbeta
Om du upprepat agerar på ett klandervärt sätt enligt en arbetskraftspolitisk bedömning, kan arbets- och näringsbyrån förelägga dig ett arbetsvillkor istället för karens. Då får du tillbaka din rätt till inkomstrelaterad dagpenning efter att du i minst 12 kalenderveckor (6 kalenderveckor efter 1.3.2026) har
- varit i arbete som räknas in i arbetsvillkoret
- deltagit i arbetskraftsutbildning
- deltagit i jobbsökar- eller karriärträning, arbets- eller utbildningsprövning eller arbetsverksamhet i rehabiliteringssyfte
- studerat på heltid
- varit sysselsatt på heltid i företagsverksamhet eller eget arbete.
Kontakta arbetskraftsmyndigheten innan verksamheten börjar, så att du försäkrar dig om att verksamheten uppfyller arbetsvillkoret.
Efter karensen krävs ett arbetskraftspolitiskt utlåtande utan hinder
Karensen utfärdas alltid av arbetskraftsmyndigheten och beslutet är bindande för arbetslöshetskassan. Arbetslöshetskassan får ett arbetskraftspolitiskt utlåtande om karensen direkt från arbetskraftsmyndigheten.
Om din arbetslöshet fortsätter efter karensen, kräver utbetalningen av inkomstrelaterad dagpenning ett giltigt arbetsmarknadspolitiskt utlåtande. Be vid behov arbetskraftsmyndigheten att skicka ett utlåtande utan hinder till KOKO.
Sökande av ändring för karens
Det är inte nödvändigt att ansöka om dagpenning för karenstiden. Om du är av annan åsikt om karensen du har fått och du vill överklaga, ansök om dagpenning även för karenstiden. När du har fått ett nekande beslut om dagpenningen från KOKO, kan du ansöka om ändring. Läs mer om praxis för sökande av ändring här: Sökande av ändring
Karens är annat än självrisk och periodisering
I talspråket hänvisar man ibland med karens till självrisk- eller periodiseringstiden, men officiellt är de olika saker. Självrisktiden motsvarar 7 arbetsdagar, varefter utbetalningen av dagpenning kan börja. Med periodiseringstid avses en situation där början av utbetalningen av dagpenning flyttas på grund av en periodisering av ersättning i samband med att anställning upphör. Självrisktiden och periodiseringstiden löper högst 5 dagar i veckan från måndag till fredag.
Mer detaljerad information om karens finns på Jobbmarknadens sidor.